第349章 一鸣惊人（第1页）

“这丫头还挺能跑啊！”几人本以为将林微远远甩在了身后，可回头一看，竟发现林微紧紧跟在后面。“我靠……她还真是个打不死的小强！”“加快速度……甩掉她！”几人憋了一口气，又开足了马力，迈着大长腿狂奔了起来。“不要着急，保持住自己的节奏！”陈红军朝林微大喊，这五公里是长跑，不是短跑冲刺。跑了不到一半，像他们这样狂奔，是长跑中的大忌，到了后半程势必会乏力。他不想叫林微乱了自己的节奏。“哎……这几个混小子在搞什么？长跑怎么能这样瞎搞嘛？”“平时教给他们的东西，都喂了狗了！”那几个教练唉声叹气。“终于甩掉了她！”看着远远被甩到身后的林微，几人这才松了口气。“放慢一点，估计她现在追不上来了！”几人大口喘着粗气。林微调整好呼吸，不慌不忙，保持着自己的速度。其实，在那几人加速的时候，她心里有些慌乱，也想过加速跟上他们的步伐。但听了教练的话，她瞬间明白了过来。这是长跑，不是短跑冲刺，一旦节奏被打乱，后续很难再调整。只要保持住节奏，后续还有发力冲刺的可能。前面耗尽了力气，后半程就会精疲力竭。五公里要跑十二圈半，现在才跑了一半。虽然那几人压了林微半圈，但她丝毫不慌。越往后，她的优势越明显。“陈老师，这个女娃真是个好苗子啊！”“她有大将风范，临危不乱，没有被别人带乱了节奏！”那几个教练也看出了林微身上的优点，脸上凸现了羡慕之色。作为带体育生的教练，能碰到一个好苗子，谁能不：（）绝户头？我靠九个女儿成躺赢爹

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